NLP

Rück­ver­si­che­rung im Coa­ching ver­stärkt Angst statt sie zu lösen. Was pas­siert, wenn du beru­higst — und was dei­nem Kli­en­ten wirk­lich hilft.

Von der frü­hen Kind­heit bis zum Erwach­se­nen­al­ter: Die Ent­wick­lungs­stu­fen eines Men­schen bil­den einen Schlüs­sel für eine erfolg­rei­che Trainer-​​Athleten-​​Zusammenarbeit. Lese hier, wel­ches Poten­zial in ihnen steckt.

Das Modell der Salu­to­ge­nese zeigt, wel­che drei Bedin­gun­gen zur Ent­wick­lung und Erhal­tung von Gesund­heit zu beher­zi­gen sind.

Head für den Licen­sed Sports Per­for­mance Coach (LSPC®) und die Lei­tung der Inter­na­tio­na­len NLP Sports Aca­demy neu in der MCA.

Bestimmte Schlüs­sel­mo­mente im Sport stres­sen den Ath­le­ten – der Netz­rol­ler, die Rote Karte, das frühe Gegen­tor. Lies hier, wie Ath­le­ten durch Reframing im men­ta­len Trai­ning auf der Sieger-​​Spur blei­ben.

Geziel­tes kör­per­li­ches Trai­ning bil­det ein star­kes Fun­da­ment für den Erfolg in den meis­ten Sport­ar­ten. Wie eng aller­dings kör­per­li­ches und men­ta­les Trai­ning im Sport ver­bun­den sind, zeigt eine Stu­die von Mathias Rei­ser.

Es ist nur eine Frage des Blick­win­kels. Wie Du fle­xi­bel mit dem Reframing Deine Gefühle posi­tiv ver­än­dern kannst, liest Du hier.

Bringe Ath­le­ten in Höchst­form: Die erste Dipl. Sport Men­tal Coach Aus­bil­dung im deutsch­spra­chi­gen Raum mit dop­pel­ter Lizen­zie­rung zum LSPC®. Lies hier, was wir für Dich bereit­stel­len.

Eine beson­dere Ent­de­ckung der NLP-​​Begründer Richard Band­ler und John Grin­der ist das Kon­zept der Sub­mo­da­li­tä­ten unse­rer Sinne. Lies hier, wie Du damit Deine Erin­ne­run­gen ver­än­derst.

Men­schen bekla­gen sich dar­über, dass andere ihnen nega­tive Gefühle besche­ren – denn sie seien doch die Ursa­che. Die Grund­an­nahme des NLP betrach­tet es ein­fa­cher: Ändere den Pro­zess des Erle­bens, nicht den Inhalt.

Eine der wich­tigs­ten Grund­an­nah­men aus dem NLP, die die span­nende Frage auf­wirft, wie unsere Rea­li­tät ent­steht.

Das Selbst­ge­spräch mit posi­ti­ven Emo­tio­nen berei­chern und von nega­ti­ven Emo­tio­nen befreien in ein­fa­chen Schrit­ten.

Die gespro­che­nen Worte sind ein guter Indi­ka­tor dafür, was im Innern eines Men­schen vor sich geht. Wenn wir auf diese Worte ach­ten und unbe­wusste Regeln in Frage stel­len, kön­nen wir den Hebel der Ver­än­de­rung rich­tig anset­zen. Lies hier, wie Du das machst.

Ein an Dich gerich­te­tes Feed­back beschreibt die Reak­tion eines Men­schen oder meh­re­rer Men­schen auf Dein Ver­hal­ten. Lies hier, wie im NLP »Feed­back« grund­sätz­lich betrach­tet und ver­wer­tet wird.

«Der posi­tive Wert eines Men­schen ist kon­stant.» Diese Grund­an­nahme ist eng ver­wandt mit der, dass hin­ter jedem Ver­hal­ten eine posi­tive Absicht steckt. Lies mehr, wie beide Grund­an­nah­men Dich neu auf Mensch und sein Ver­hal­ten bli­cken las­sen.